Svakodnevno smo svedoci činjenice da, u manjoj ili izraženijoj meri, svoje ponašanje podčinjavamo navikama i njihovim skupovima – paradigmama. Navike su naši uslovni refleksi, stečeni svesno ili nesvesno, tokom života, u interakciji sa iskustvom, okruženjem, vaspitanjem, obrazovanjem... Jednom reči, one predstavljaju skup naših automatizama, neretko pokopanih daleko od naše svesnosti.

U duhu Novogodišnjih i božićnih praznika, dok se opraštamo od godine koja je za nama i radujemo novim lepim momentima u 2017. još jednom ću iskoristiti priliku da vas podsetim da u Novi Početak uvedete neke novine, promene, započnete nešto novo što do sada niste probali, da se suočite sa izazovima koji su pred vama i učinite nesto samo za vašu dušu.

Tuesday, 03 January 2017 16:15

7 navika za srećniju 2017. godinu - Bob Proktor

Written by

Ukoliko već niste izvršili pregled prethodne godine kako biste ustanovili šta je bilo dobro, šta je potrebno poboljšati, a šta potpuno prestati raditi, još uvek smo na početku nove godine i ovo je savršen trenutak da SADA to i uradite. Zato, odvojite ove nedelje vreme da biste razmislili o svom rastu ove godine. Šta ste zacrtali da postignete ovog januara? Kako napredujete sa tim ciljem? Ukoliko još uvek niste počeli sa radom na njemu, opet je pravi trenutak SADA!

Putovanja do željenih destinacija svakako nas inspirišu i daju mogućnost da upoznamo svet i vidimo ga drugačijim očima. Putovanja nam šire vidike i omogućavaju nam da postanemo građani sveta. Iako danas postoje turističke agencije koje će nas odvesti praktično do bilo koje tačke na zemlji, jedan deo tog putovanja moramo sami odraditi.

Ovo je jedno od prvih pitanja koje ljudi postave kada se susretnu sa yogom. Potom slede rečenice tipa “Nisam ja za yogu”, “Nisam, razgiban(a) da bih mogla nešto da uradim”, “Ne mogu da se opustim”…i slicne ograničavajuće izjave. Moje pitanje je uvek: Da li ste probali? Da bi nešto saznali, morate probati, zakoračiti u to i videti na sta ste spremni.

 Život ogromne većine ljudi je reaktivna posledica epigenetike, tj. interakcije vaspitanja, navika i obrazovanja, uz izraženo prisustvo sociološki i mediokritetski indukovanih ponašanja. Mape naših ponašanja – paradigme, definišu našu životnu pozicioniranost i za većinu su „robija i životinjarenje”, a ne život. I pored sigurnosti i izvesnosti, svi mi težimo pozitivnim osećanjima, sreći, ljubavi, zadovoljstvu.

Kao što znate, EDUKOM je svim srcem usmeren na Vaš rast i razvoj, jer je to jedini put da ljudima koje najviše volite date najbolje što život može da pruži. Zato Vam se zahvaljujemo što ste tu i što nam dajete mogućnost da svima Vama ponudimo najkvalitetniju uslugu koja može da predstavlja prekretnicu za Vaš život i karijeru.

Albert Ajnštajn je, između ostalog, poznat i po svojoj izjavi da je vrhunac gluposti da radimo jedno te isto i na jedan te isti način, a očekujemo drugačiji rezultat. Pa ipak, to je upravo ono što većina nas nastavlja da radi. Čuli smo već, da ako želimo da postignemo nešto što nikada nismo postigli, moramo postati neko ko nikada nismo bili.

Ukoliko pratimo lični i profesionalni razvoj, do sada smo mnogo puta slušali i čitali o ciljevima. Postoje razne metode kako postaviti cilj, međutim, čak i oni koji su „pravilno postavljeni“ (po čijim god metodama), nisu uvek dobri ciljevi za nas. Izlazak iz zone komfora je apsolutna neophodnost ako želimo da se razvijamo, ali ona sa sobom nosi i određenu dozu nelagodnosti ili straha.

Yoga nas uči kako da se vratimo sebi, pomaže nam da spoznamo svoje granice, proširimo vidike, da se izazovemo , da se opustimo i budemo ono što jesmo. Uz yogu saznajemo ko smo, prisećamo se onoga što smo zaboravili tokom užurbanog načina života. Na duhovnom planu, kao i u životu, zbog gubitka ravnoteže ne osećamo se dobro. Tako je i dok vežbamo yogu, osećaj da biste u svakom trenutku mogli da se prevrnete nije ni bezbedan ni prijatan.